Czas się nie cofa. Starzejemy się i nie mamy na to żadnej rady. Przychodzi czas kiedy stan naszego zdrowia nie jest już tak dobry jak dawniej. Cierpimy na nadwagę przez co wyniki naszych badań nie są najlepsze i jeśli czegoś nie zrobimy w tej chwili możemy w przyszłości mieć poważne kłopoty z wieloma chorobami. Niestety nie wszystkie da się uprzedzić, ponieważ wiele z nich... Read More
Archiwa tagu: zmiana nawyków
Zmiany dla lepszego zdrowia
Zawsze powinniśmy zachowywać umiar i do wielu rzeczy w naszym życiu powinniśmy podchodzić z dystansem. Podobnie sprawa się ma w przypadku diet cud, które co jakiś czas są prezentowane na łamach kobiecych magazynów. Rzadko kiedy, a właściwie prawie wcale cud się nie zdarza. Diety zamiast pomagać szkodzą i niekorzystnie działają na nasz organizm. Decydując się na nie... Read More